(044)513-86-36 (093)618-09-05

Sacral Yoga

Sacral Yoga
Жизнь начинается с тела…
Если нет тела, то не на что опираться, нет ощущения присутствия.

Если нет ВАС в теле, то ничего ВЫ не можете сделать…

Сакральная йога — то, что дает ощущение тела и навык присутствия в теле, что даже важнее..
Йога дает навык управления вниманием.
А это — умение менять свои состояния в зависимости от своих потребностей.

Именно с ощущением присутствия связана харизма и умение влиять на окружающую среду, людей и обстоятельства…

Если нет Вас в теле, то ничего Вы не можете сделать…

Сакральная йога — это не гимнастика.
Это работа с сознанием тела, сознанием ума, расширение и обретение пластичности сознания.

Мы не просто двигаем телом, делаем тело здоровее, гибче и сильнее.
Мы развиваем сознание, что дает неотразимые эффекты в жизни.

ВЫ НАУЧИТЕСЬ:

  • ПО-НОВОМУ ОЩУЩАТЬ СВОЕ ТЕЛО
    Качественно и быстро расслабляться в нужный момент и в нужный момент концентрироваться и напрягаться.
  • РЕГУЛИРОВАТЬ СВОЕ ФИЗИЧЕСКОЕ СОСТОЯНИЕ
    Чувствовать, когда нужно остановиться, чтобы сохранить силы, а когда нужно начать двигаться.
  • ПЕРЕКЛЮЧАТЬ ВНИМАНИЕ
    Способность удерживать в сознании больше точек внимания, объектов (задач), таким образом расширяя свое сознание.
  • КОНЦЕНТРИРОВАТЬСЯ
    Научиться концентрироваться в любой момент времени, а когда нужно — рассеивать внимание и перегружаться.
  • ОЩУЩАТЬ СВОЮ ЭНЕРГЕТИКУ
    Научится ощущать свое энергетическое тело и уметь управлять им.
  • ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ УВЕРЕННЕЕ
    Обрести уверенность и спокойствие при общении и во всех жизненных ситуациях.

Подходит ли мне Сакральнаяйога?
Сакральная йога подходит всем.

А разве Вам не нужно ощущать себя и опираться на себя? Мышечная масса, сила или скорость реакции вовсе не означает, что человек ощущает свое тело. Мы можем использовать, юзать его, качать, есть, бегать, заниматься сексом, но от этого не возникает ощущения присутствия. И это не означает, что человек может чувствовать все тонкости и нюансы происходящие в его теле. Уметь расслабиться и напрячься, когда это действительно нужно телу, а не тогда, когда вы решили себя заработать до смерти или полностью расслабить.

А если у меня слишком много энергии, чтоб стоять на одном месте?

Изначальный смысл йоги — не есть ограничить движение или пригвоздить тело.
Йога может быть статической и динамической, для одного или в паре.
Но каждое ее проявление имеет свой смысл.